Desde hace un mes me puse en manos de Rocío, llevaba tiempo queriéndolo pero me costó y bendita la hora en que lo hice, pues me está ayudando mucho a conseguir combatir mis problemas digestivos y de estreñimiento. Recomendable 100% y con el estado en el que nos encontramos, ayuda mucho el que todas las semanas tengamos consulta online.
Rocío Gala es fantástica. Bueno su equipo en sí muy profesional. Un trato muy bueno . Te sientes muy cómoda hablando con ella y tienes muchas comodidades y flexibilidad para las citas y poder hablar con ella .
Recomendable al 100% porque te ayuda muchísimo para cambiar tus hábitos. Te da mucha información que necesitas saber para poder hacer las cosas biennnnnnn!!!
Muchas gracias por todo!!!!!! Seguimos!!!😃
Desde hace varias semanas estoy trabajando con Rocío en un nuevo enfoque sobre mi alimentación y cómo ponerlo en práctica de una manera saludable y rica a la vez.
Solo puedo decir que estoy encantado con el trabajo que está haciendo Rocío y su equipo. «Sin darme cuenta» estoy comiendo de una manera mucho más saludable e incorporando a mis comidas diarias una cantidad de soluciones sanas y apetitosas que parece no tener fin. Lo más llamativo de todo es que estoy disfrutando mucho con esta forma de comer y de «enfrentarme» a lo que para mí era más difícil, saber qué debo o no comer y por qué, que me aporta y que no.
Me encanta comer y gracias a Rocío estoy comiendo más de lo que lo hacía antes, pero mejor.
Resultados? Claro que los estoy notando (yo y los que me rodean), he perdido 6kg en 1 mes y un 2% de grasa acumulada, pero lo más importante no es lo que he perdido sino lo que he ganado, salud física y mental. También gracias a la incorporación de un deporte semanal constante (3 días en semana)
Por tanto, el primer objetivo está conseguido y tengo que lograr, a través de las pautas de esta alimentación saludable bajar aún más mi peso y volumen de grasa acumulada, para reducir el riesgo de enfermedades y tener una vida más saludable y plena.
Es curioso, Rocío y yo nunca hemos hablado de dietas ni nos hemos puesto objetivos de reducción de peso…todo está viniendo «solo».
Y para estas navidades han preparado un menú digno de un gran restaurante!!
Gracias Rocío…seguimos en el camino
Llevo 6 meses con Rocío y muy contenta. En los momentos en que me estanco o como ahora en las Navidades que es más complicado, me motiva mucho y me reconduce para no abandonar mi objetivo. Muy profesional y con soluciones para todo. Recomendadísima