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En 2011 se consolida como consulta clínica en Sevilla Este (centro sanitario autorizado N.I.C.A. 36196) con el objetivo de ofrecer un tratamiento nutricional personalizado para el paciente fusionando el placer de comer con la salud,

SERVICIOS

RG Nutrición ofrece al cliente unas propiedades que lo hacen destacar sobre otros, desde el punto de vista de la alimentación equilibrada.

Destacaremos los platos más saludables. Comidas para cuidarnos y disfrutarlas organolépticamente, sin perder la esencia que le habéis dado con el tiempo.

Dietas personalizadas
DIETAS PERSONALIZADAS

Ofrecemos una dieta personalizada dependiendo de tus circunstancias.

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SEGUIMIENTO DIETÉTICO

Realizamos un buen seguimiento dietético y de salud a nuestros clientes

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Nutrición deportiva
NUTRICIÓN DEPORTIVA

Realizamos el estudio de composición corporal del paciente. Tu salud es lo primero.

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Puedes consultar dudas y pedir consejos acerca de las distintas patologías.

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MITOS SOBRE EL AYUNO INTERMITENTE

¿Estás pensando en hacer ayuno intermitente? en consulta son muchos los que nos preguntan. En esta sección vamos a ayudaros a desmitificar esta práctica que está tan de moda, y que algunos incluso confunden con una dieta para perder peso, para ello vamos a ir dando claridad a algunas de las bondades que se le…

¿Cómo hacer que te cueste menos consumir fruta y verdura?

El consumo adecuado de frutas y verduras, es un principal factor de alimentación saludable, ya que la carga de vitaminas, minerales y agua que contienen les atribuyen muchas propiedades para la mejora de patologías, prevención de enfermedades, pérdida de peso e incluso mejora del estado anímico. Es por ello, que para los que más le…

CÓMO EMPEZAR A TENER HÁBITOS SALUDABLES EN EL 2023

Se nos hace muy difícil cambiar nuestros hábitos, tenemos mil excusas para no hacerlo y repetimos patrones día tras día queriendo cambiarlos pero no sabemos por dónde empezar, por ello, aquí os proponemos los consejos más importantes que recomendamos para la pérdida de peso, mejorar la composición corporal o cuidarnos en este año nuevo 2023.…

RECOMENDACIONES PARA LAS COMIDAS NAVIDEÑAS

En estas fechas tan señaladas, donde la comida es protagonista de las reuniones, resulta más útil que nunca tener presente algunos consejos nutricionales, que puedan ayudarnos a disfrutar de las comidas navideñas de una forma saludable: No llegues con gran apetito a la cita. Toma algo con antelación: snacks saludables y saciantes, como frutas o…