9 Consejos para ponerse a dieta
Ya no se puede demorar más, es hora de cuidarse y eso implica comenzar a comer bien y a practicar ejercicio físico a diario. Porque siento decirte, cariño, que las dietas milagro NO EXISTEN, eso sí, para ayudarte, te ofrecemos algunos consejos útiles. 1. Olvídate de mediciones No se trata de controlar la cantidad de…