Si bien es cierto que no hay nada como comer en casa, salir a comer fuera forma parte de la amplia gama de costumbres sociales que caracterizan a nuestra población. Comer fuera tiene muchas ventajas. Incluso aunque te encante cocinar, hay algunos días en los que necesitas un respiro, ver y probar nuevos sabores, texturas…
¿Quién dice que no se puede disfrutar de postres navideños de una forma saludable? En RG Nutrición no queremos que os perdáis nada, de modo que hemos adaptado dos recetas tradicionales, tarta de queso y bizcocho de naranja con cobertura de chocolate, para reducir su contenido calórico y conseguir así dos buenas opciones de postre…
En estas fechas tan señaladas, la comida es indudablemente protagonista de la mayoría de las reuniones. Queremos daros algunos consejos que viene bien tener presentes para disfrutar de las comidas navideñas de una forma saludable: – No llegues con gran apetito a la cita. Toma algo con antelación: snacks saludables y saciantes, como frutas y…
Hoy 24 de Noviembre es el Día Mundial del Dietista-Nutricionista, y desde RG Nutrición queremos felicitar a todos los compañeros de oficio; actúen a nivel clínico, comunitario, industrial, docente o en investigación. Todos somos importantes, entre todos ayudamos a la población a cuidar su alimentación. En RG Nutrición elaboramos dietas adecuadas al paciente, adaptadas a…
Se van acercando esas fechas tan calurosas (sobre todo aquí en el sur) y el cuerpo ya nos va pidiendo otro «rollo». Ya nos van apeteciendo cosas más fresquitas, más ligeras, alimentos que nos mantengan bien hidratados ya que, debido al calor, sudamos más y esto hace que nos deshidratemos con más facilidad. Hoy, en RG…
Recientemente, Rocío Gala, nutricionista de RG Nutrición ha visitado el centro OSCUS Sevilla para impartir una conferencia sobre hábitos saludables a los alumnos y alumnas del curso de peluquería y estética del centro. RG Nutrición promueve hábitos saludables El objetivo era darles consejos de alimentación y hábitos saludables, ayudarles a llevar una dieta sana y…
Estrenamos nueva página web Estrenamos nueva página web con objeto de proporcionar un punto de información sobre nuestros servicios y detallar a lo que nos dedicamos en RG Nutrición, así como un vehículo para poder resolver y canalizar vuestras dudas, podeis contactar con nosotros mediante el formulario de contacto en caso de tener alguna duda o sugerencia,…